Актерское мастерство упражнение на знакомство

Актерское мастерство | Актерское мастерство

Театральная студия делится лучшими упражнениями! Актерское мастерство, ораторское мастерство, развитие креативности, игровая импровизация. представлена подборка упражнений на развитие актерского мастерства, Знакомство с новыми людьми помогает открыть в себе новые качества и. Существуют сотни игр,заданий и упражнений, направленных на решение различных задач саморазвития и наработки таких качеств,как.

Каждое занятие начинается с так называемых "разогревающих" процедур, продолжительность которых - не менее 30 минут. Далее, как правило, идут упражнения на "собирание внимания". Далее - в зависимости от этапов прохождения тренинга.

Духовное содержание частных движений. Душевный жест имеет общий характер, совершается невидимо в душевной сфере, служит прообразом физических жестов - частных, видимых, характерных для каждого отдельного человека.

Невидимый ПЖ можно сделать видимым. Полезно прежде чем переходить к упражнениям, проиллюстрировать сказанное. Для этой цели хорошо подойдут, например, рисунки, приведенные в двухтомнике М. Чехова "Литературное наследие" рис. Каковы будут ваши ощущения? Побудьте в этом состоянии. Произнесите слово или фразу, созвучную вам в этом ПЖ. Что для вас означал этот жест? Каким движением хотелось бы его продолжить?

Дает фразу, подходящую к данному ПЖ, например, "Я хочу остаться один". Участникам предлагается сделать частный жест или придать телу положение, созвучное данному ПЖ. Насколько положение вашего тела созвучно данному ПЖ и данной фразе. Аналогичные изменения положения можно совершать и в воображении, обязательно прислушиваясь к возникающим ощущениям.

Ведущий изменяет положение тела участника, его позу, прося произносить эту фразу в каждой из поз. Интонации должны быть подсказаны позой или движением и находиться в гармонии с. При выполнении всех этих упражнений полезно обращать внимание участников на связь чрезмерного мышечного напряжения если оно возниклочувствительности тела, чувствительности участника к своему телу.

Сила должна быть внутренней" М. На первом занятии участники знакомятся с простейшими мышечными зажимами. Участникам предлагается встать прямо и сосредоточить внимание на правой руке, напрягая ее до предела. Через несколько секунд напряжение сбросить, руку расслабить. Проделать аналогичную процедуру поочередно с левой рукой, правой и левой ногами, поясницей, шеей. Напрячь до предела правую руку. Постепенно расслаб- ляя ее, полностью перевести напряжение на левую руку. Затем, постепенно расслабляя ее, полностью перевести напряжение на левую ногу, правую ногу, поясницу и.

Упражнение включает в себя попеременное напряжение и расслабление всего тела. Участники выполняют упражнение стоя в кругу. По команде ведущего "Огонь" участники начинают интенсивные движения всем телом.

Плавность и степень интенсивности движений выбираются каждым участником произвольно. По команде "Лед" участники застывают в позе, в которой застигла их команда, напрягая до предела все тело. Ведущий несколько раз чередует обе команды, произвольно меняя время выполнения той и. Участники стоят в кругу. Ведущий предлагает участникам представить свое тело в виде механизма, который нуждается в смазке, или в виде сосуда, который должен быть полностью наполнен жидкостью, например ртутью.

Вы должны заполнить жидкостью все суставы вашего тела.

Тренинг знакомства и общения

Упражнение выполняйте медленно и сосредоточенно, чтобы ни один участок не остался без смазки. Участники идут по кругу. По команде ведущего напрягают левую руку, левую ногу, правую руку, правую ногу, обе ноги, поясницу, все тело. Напряжение в каждом отдельном случае сначала должно быть слабым, потом постепенно нарастать до предела.

В таком состоянии предельного напряжения участники идут несколько секундпотом по команде ведущего сбрасывают напряжение - полностью расслабляют напряженный участок тела.

После окончания этой части упражнения ведущий дает участникам задание прислушаться к ощущениям своего тела, продолжая спокойно идти по кругу, вспомнить "обычное" для себя напряжение свой обычный зажим. Постепенно напрягая тело в этом месте, довести зажим до предела, сбросить его через секунд.

Напрячь до предела любой другой участок тела, обращая внимание на то, что происходит с "обычным" зажимом. Повторить упражнение с собственными зажимами.

После окончания упражнения участникам дается рекомендация индивидуально повторять его хотя бы раза в день. Упражнение выполняется всеми участниками. Найдите центр тяжести тела кошки то есть подвигайтесь, как кошка.

Комплекс упражнений для занятий в театральном кружке

Где чувствуете центр тяжести? Где центр тяжести тела обезьяны? Воробья, прыгающего по земле? Выполняя движения и действия, характерные для этих животных, попробуйте "на себе" все.

Животные и маленькие дети - самый лучший пример отсутствия мышечных зажимов". Далее упражнения идут без нумерации это так называемые "универсальные" упражнения. Исходное положение - сидя на корточках, голову нагнуть к коленям, обхватив их руками.

Вы растете постепенно распрямляясь, раскрываясь и устремляяса вверх. Я буду помогать вам расти, считая до пяти.

  • 5 упражнений по актерскому мастерству.
  • Упражнения по актерскому мастерству

Постарайтесь равномерно распределить стадии роста". Усложняя в будущем упражнение, ведущий может увеличито продолжительность "роста" до "стадий". После выполнения этого упражнения полезно сразу же перейти к упражнению "Потянулись - сломались". Исходное положение - стоя, руки и все тело устремлены вверх, пятки от пола не отрывать. Мысленно отрываем пятки от пола, чтобы стать еще выше реально пятки на полу А теперь наши кисти как бы сломались, безвольно повисли. Теперь руки сломались в локтях, в плечах, упали плечи, повисла голова, сломались в талии, подогнулись колени, упали на пол Лежим расслабленно, безвольно, удобно Осталось ли где напряжение?

Участники разбиваются на пары. Один - надувная кукла, из которой выпущен воздух, лежит совершенно расслаблено на полу. Другой - "накачивает" куклу воздухом с помощью насоса: Кукла постепенно наполняется воздухом, ее части распрямляются, выравниваются.

Дальнейшее накачивание ее воздухом опасно - кукла напрягается, деревенеет, может лопнуть. Накачивание необходимо вовремя закончить. Это время окончания надувания участник с "насосом" определяет по состоянию напряжения тела куклы.

актерское мастерство упражнение на знакомство

После этого куклу "сдувают", вынимая из нее насос. Воздух постепенно выходит из куклы, она "опадает". Это прекрасное упражнение на расслабление-напряжение, а также на парное взаимодействие. Один из них - скульптор, другой - глина. Скульптор должен придать глине форму позукакую захочет. Скульптор дает ей название. Затем "скульптор" и "глина" меняются местами.

актерское мастерство упражнение на знакомство

Участникам не разрешается переговариваться. Каждый участник одновременно и скульптор и глина. Он находит свое место в соответствии с общей атмосферой и содержанием композиции. Вся работа происходит в полном молчании.

актерское мастерство упражнение на знакомство

В центр комнаты выходит первый участник это может быть любой желающий или назначенный ведущим человек и принимает какую-то позу. Затем к нему пристраивается второй, третий пристраивается уже к общей для первых двух участников композиции.

Выполняя это упражнение, необходимо: Участникам предлагается представить себе, что они - куклы-марионетки, которые после выступления висят н гвоздиках в шкафу. Ваше тело фиксировано в одной точке, все остальное - расслаблено, болтается. Упражнение выполняется в произвольном темпе, можно с закрытыми глазами. Ведущий следит за степенью расслабленности тела у участников Навыки взаимосвязи и взаимодействия хорошо тренируются упражнениями на парные физические действия.

Участникам предлагается выполнить этюды: Сначала эти упражнения представляются довольно простыми. Однако при выполнении их участникам необходимо помнить о согласованности действий и о целесообразности распределения напряжения.

Можно предложить включиться в выполнение упражнения и другим участникам перетягивание каната, прыгалки, игра в воображаемый мячик и. Один из вариантов предлагаемых упражнений - "Канатоходец". Участники читки должны свободно владеть текстом, так, чтобы сценарий стал естественной частью театрального действа. Умелая жестикуляция должна не выделяться в этом действе, а способствовать выполнению сверхзадачи.

В процессе подготовки спектакля читка поглощает столько же времени, сколько традиционное действо. К тому моменту, когда вы овладеете мастерством зрительного контакта, перемен и жестикуляции, вы не сэкономите репетиционного времени. Мастерство приходит с опытом, и вы сможете искусно вплести приобретенный опыт в сферу общения с людьми.

Попробуйте сделать такое упражнение. Встаньте прямо, поднимите руки вверх, поднимите голову, посмотрите на свои руки. Теперь поднимитесь на носочки. Сильно потянитесь, как будто вы должны забросить тяжелую сумку на верхнюю полку. Продержитесь в таком положении секунда затем расслабьтесь. Не так-то просто сразу расслабить тело, а вот после сильного напряжения это сделать легко.

Он подходит к каждому человеку и поднимает у наго руку за пальцыдвигает ей в разные стороны она должна быть очень послушной, если хоть немного напряжена и сопротивляется, то результат не достигнутпотом бросает. Лидер проверяет и ноги. Ногу нужно брать под коленкой. Если поднимать в этом суставе, то нога должна послушно сгибаться, ступня волочится по полу. Повторите это упражнение.

★ ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО АКТЕРА ★

Оно очень хорошо снимает скованность перед выходом на сцену. И вообще неплохо делать такое упражнение перед каждым занятием театральной группы. Разудалая народная сказка с песнями и танцами. Даты проведения с 30 ноября по 2 декабря года. Тренинг творческого роста направленный на раскрытие потенциальных способностей человека. Оригинальная школа импровизации Романа Светлова, построенная на основе актёрского мастерства. Огромное количество людей задаёт себе одни и те же вопросы: Почему меня не замечают на работе?

Упражнения по актерскому мастерству

Где найти источник вдохновения? Как избавиться от комплексов и обрести уверенность в себе? Как добиться успеха, если ты не сын нефтяного магната? Товарищи, где выдаются билеты в счастливую жизнь?